El aislado de proteína de suero de leche ofrece a tu organismo un sinfín de beneficios, descúbrelos a continuación:

1. Estimula el metabolismo, esto gracias a su capacidad de liberar hormonas.
2. Favorece la quema de la grasa innecesaria.
3. Forma masa muscular y la mantiene.
4. Proporciona aminoácidos al organismo.
5. Es fácil de preparar y se absorbe de forma más rápida que otras proteínas.
6. Brinda glutamina lo que se traduce en mejoras para el sistema inmunológico.
7. Con alto nivel de antioxidantes.
8. Ayuda a tratar la presión arterial.

Si quieres mejorar tu cuerpo, ganar masa muscular y quemar la grasa, la proteína zero carb será tu aliada.

Este aislado de proteína de suero de leche es clave para garantizar a los deportistas y personas que se dedican a hacer ejercicios un mayor rendimiento, incremento en la fuerza y definición de los músculos. Además, la proteína hidrolizada es un aliado para mantener la firmeza y tersura de tu piel.

Si quieres empezar a disfrutar de cambios positivos en tu cuerpo, apuesta por el whey protein isolate. Podrás tomarlo minutos antes de entrenar o luego de realizar tus ejercicios.

En caso de ingerir Proteína hidrolizada antes, espera al menos una hora para entrenar. También es posible tomarla después del entrenamiento para promover la recuperación de los músculos.

Si te preguntas cuánta proteína hidrolizada puedes consumir, la respuesta dependerá de tu propio metabolismo, de ahí la importancia de acudir a un especialista e ingerirla bajo su supervisión.

La recomendación es tomar de 20 a 26 gramos de proteína. Podrás sacar la cuenta a partir de 0,8 gramos por cada kilo diariamente.

La proteína hidrolizada se ingiera según tus necesidades, lo recomendable es tomarla luego del entrenamiento físico, gracias a su capacidad de rápida absorción y asimilación, garantizará su efecto en minutos.

Al igual que otras proteínas en polvo, el aislado de proteína de suero de leche se puede ingerir diluida en agua o leche. Es importante que, si se decide consumir en leche, esta sea semidesnatada con al menos 1,5% de grasa.

La proteína es un aliado para las mujeres, sobre todo el aislado de proteína de suero de leche contribuyendo al cuerpo y su musculatura. Con la ingesta de este tipo de proteínas en batidos, las mujeres podrán mantener su cuerpo en forma y evitar la flacidez.

El aislado de proteína de suero de leche Proteína hidrolizada se ha convertido en el aliado de los deportistas y atletas, su principal beneficio es su capacidad de reparar los músculos. Además de formarlos, los conserva mejor, evitando recuperar el peso perdido durante el proceso de adelgazamiento.

Su secreto, a diferencia de otras proteínas, es que las proteínas hidrolizadas contienen mayor cantidad de leucina, esencial para el desarrollo muscular.

Si algo caracteriza a la proteína hidrolizada es la ausencia de la lactosa en su composición. Aunque tiene la misma concentración de proteína que la isolate, posee bajo carbohidratos y grasa.

No posee lactosa, además este tipo de proteína hidrolizada en su composición tiene una menor cantidad de grasas e hidratos de carbono en comparación con otras.

Muchos se preguntan si la proteína hidrolizada la pueden consumir para ayudar con su déficit calórico, la respuesta es sí.

La proteína hidrolizada te permite absorber las proteínas necesarias cuando estás bajo el déficit calórico.

Si quieres perder peso, lo ideal es complementar tu dieta y ejercicios con una proteína hidrolizada, ya que estás bajo el déficit de calorías, es decir, consumir menos calorías de las que se queman.

Con el aislado de proteína de suero de leche permitirás que tu organismo utilice las reservas de grasa para crear energía para vivir.

Es posible tomarla sin hacer ningún tipo de ejercicio, pero esto solo te hará aumentar de peso ya que estarás consumiendo un extra de proteínas que no requieres.

En cambio, si te mantienes activo físicamente, quemarás grasa y necesitarás proteínas para mantener tu fuerza y vitalidad.

En la dieta Keto sí se puede ingerir proteína hidrolizada, siempre que se ajuste su consumo según los lineamientos de esta dieta.

Al estar bajo esta dieta, te hará perder peso, pero con la dosis necesaria de este suplemento, podrás mantener tus músculos sin problemas.

Muchas veces nos preguntan ¿cómo tomar proteína para adelgazar? Sin embargo, como tal este término no es correctamente aplicado, ya que por sí sola la proteína hidrolizada no hace perder peso.

Su objetivo es ayudar en la formación de músculos tras quemar la grasa innecesaria con entrenamiento, pero se debe tener un equilibrio de dieta y ejercicio.

Sí contribuye al déficit calórico, pero no porque te hace perder peso, sino porque disminuye el hambre y el apetito, aumenta el metabolismo y mantiene el déficit calórico.

En nuestra web disponemos de varias presentaciones de esta proteína hidrolizada, accede a ella y compra fácilmente.