No todos los omega 3 traen lo mismo. Este te dice cuánto EPA y DHA tomas.
1,800 mg de EPA + DHA por porción, con más EPA que DHA, para acompañar una respuesta inflamatoria saludable como parte de tu alimentación.
- 1,080 mg de EPA y 720 mg de DHA en tus 3 cápsulas diarias.
- Aceite con patente EPAX, de salmón noruego.
- Cápsulas blandas sin sabor ni regusto a pescado.
No quieres vivir pendiente de tu cuerpo.
Antes salías a caminar sin pensarlo. Hoy calculas si la rodilla va a quejarse, si mañana vas a amanecer peor, si vale la pena entrenar. Ya probaste estiramientos, cambiar la dieta y hasta un omega 3. Lo tomaste unas semanas, no notaste nada y lo dejaste.
No es que cuidarte no sirva. Es que te faltó una pieza de la explicación.
Tu cuerpo tiene un sistema para apagar la inflamación. Necesita materia prima.
- 1 La inflamación no es el enemigo.Es cómo tu cuerpo se defiende y se repara. El problema es cuando se queda encendida en segundo plano, sin que la notes: eso es la inflamación crónica.
- 2 Lo que comes influye.Tu cuerpo usa los ácidos grasos de tu alimentación para regular esa respuesta. El omega 6 abunda en aceites vegetales y ultraprocesados. El omega 3, que está en pescados grasos, suele faltar.
- 3 Tu cuerpo no produce omega 3.Lo tienes que obtener de la comida o de un suplemento. Y de los omega 3, el EPA y el DHA son los que tu cuerpo usa directamente.
Por eso no basta con "tomar omega". Importa cuánto EPA y DHA llega de verdad.
Ver cómo saberlo ›
Voltea tu frasco. El número grande no es el que importa.
Muchas etiquetas anuncian los miligramos de aceite. Lo que cuenta es cuánto EPA y DHA trae.
- 1Ignora el número de la portada."1,000 mg de aceite de pescado" habla del aceite, no del omega 3.
- 2Busca EPA y DHA en la tabla nutrimental.Son los dos que tu cuerpo usa directamente.
- 3Súmalos y multiplica por las cápsulas de tu porción.Ese es tu omega 3 real al día.
- Smart Omega 3 1,080 mg de EPA + 720 mg de DHA = 1,800 mg de omega 3 real en tu porción diaria.
Calcula el omega 3 real de tu frasco
Copia los datos de la tabla nutrimental de tu omega actual.
Llena los tres campos con números.
¿Te salió menos? Ahora sabes por qué no notabas nada.
Lo que hay en tus 3 cápsulas
No es magia. Es ciencia. Sabes exactamente qué estás tomando.
Más EPA
1,080 mg por porción. Es el omega 3 que más se estudia en la respuesta inflamatoria.
DHA completo
720 mg por porción. Con el EPA suman 1,800 mg de omega 3 real.
EPAX, de salmón noruego
Aceite con patente EPAX. Sabes de dónde viene lo que tomas.
Sin regusto a pescado
Cápsulas blandas sin sabor ni regusto a pescado. Si tomarlo no es un sacrificio, lo sostienes.
Ni pescado tres veces por semana, ni un omega que no sabes qué trae
| NosotrasSmart Omega 3 | Lo de siempreOmega 3 genérico | Lo de siempreComer pescado 2 a 3 veces por semana | |
|---|---|---|---|
| EPA + DHA por día | 1,800 mg declarados en etiqueta | Revisa la etiqueta: "1,000 mg" suele ser aceite | Varía según el pescado y la porción |
| Proporción EPA:DHA | 3:2, con más EPA | Muchas veces no se declara | Varía |
| Origen del aceite | Patente EPAX, salmón noruego | No siempre se declara | Depende de dónde compres |
| Sabor y olor | Sin sabor ni regusto a pescado | Depende de la marca | Sabor a pescado |
| Esfuerzo | 3 cápsulas con tus comidas | 1 o más cápsulas | Comprar, cocinar y que te guste |
| Costo por día | MXN con suscripciónConsulta el precio en la oferta | Variable | Variable |
Comparación general por tipo de producto; no se refiere a ninguna marca en particular.
Lo que está en la cápsula está en la etiqueta
- Aceite con patente EPAX, de salmón noruego.
- Planta con HACCP y avisos de funcionamiento ante COFEPRIS y FDA.
- Con certificación IFOS.
- Analizado por terceros.
- Cápsula de gelatina y glicerina.
No lo vas a sentir como un analgésico. Y eso está bien.
-
Semana 1
El hábito
3 cápsulas al día, una antes de cada comida. Aquí lo importante es no saltarte días.
-
Semanas 2 a 8
La constancia
El omega 3 no actúa en horas. El estudio de inflamación que cita B-fit evaluó 60 días de suplementación.
-
Mes 3 en adelante
Tus datos
Si quieres medirlo y no solo sentirlo, pide a tu médico tus análisis antes de empezar y después de unos meses.
Hay algo que repiten quienes llevan tiempo tomándolo: no lo notas cuando lo tomas, lo notas cuando lo dejas.
Nuestra promesa
"Todos los productos de B-fit me encantan, porque tienen la transparencia que mis clientes necesitan a la hora de consumir suplementación."
- Planta con HACCP
- Formulado por doctores y nutricionistas
- Creado por expertos
- Certificación IFOS
- Basado en ciencia
- Ingredientes naturales
Brenvita es nutricionista y coach certificada. Su cita habla de la marca, no de este producto en particular.
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Smart Omega 3 · 30 porciones · 3 cápsulas al día
- 1.ª Pastillero
- 2.ª Neceser
- 3.ª Botella de agua
- 4.ª Gorra B-fit
- 5.ª a 8.ª Regalos sorpresa
Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.
Lo que dicen quienes ya lo toman
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Reseñas publicadas en la ficha de Smart Omega 3 en bfit.mx.
La constancia es el ingrediente que no viene en la cápsula
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Suscribirme y ahorrarPreguntas frecuentes
¿El Smart Omega 3 es antiinflamatorio?
No es un medicamento ni sustituye un tratamiento. El omega 3 es un ácido graso esencial que tu cuerpo no produce, y contribuye a una respuesta inflamatoria saludable como parte de una dieta equilibrada.
¿Me va a quitar el dolor de rodilla o de espalda?
No te lo podemos prometer. Si tienes dolor o una lesión, tu médico es quien debe indicarte el tratamiento. El omega 3 es un apoyo para tu rutina, no un reemplazo.
¿Cuánto EPA y DHA trae?
Por porción de 3 cápsulas: 1,080 mg de EPA y 720 mg de DHA, en total 1,800 mg. Es lo que tienes que sumar cuando compares cualquier omega 3, no los miligramos de aceite.
¿Por qué 3 cápsulas al día?
Así se reparten los 1,800 mg: una antes de cada comida, de preferencia con alimentos con grasas saludables.
¿Sabe o huele a pescado?
Las cápsulas son blandas, sin sabor y sin regusto a pescado.
¿En cuánto tiempo voy a notar algo?
Depende de cada persona y de la constancia. Se recomienda tomarlo a diario y de forma continua, con chequeos médicos.
¿Quién no debe tomarlo?
No se administre a menores de 18 años y no lo consumas durante el embarazo. Si tienes alguna condición médica específica, consulta a tu médico antes de usarlo.
¿Cómo funcionan el envío, la suscripción y las devoluciones?
El envío es gratis desde $1,200 MXN y tarda de 3 a 7 días hábiles. La suscripción se pausa o cancela en cualquier momento. Aceptamos devoluciones por producto dañado, erróneo o caducado dentro de 5 días naturales.
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1,800 mg de EPA + DHA para acompañar una respuesta inflamatoria saludable, todos los días.
Envío, suscripción y devoluciones
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