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5 Beneficios de proteínas respaldados por la ciencia y cómo obtener lo que necesitamos

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Las proteínas cumplen con funciones muy importantes en el organismo, tanto es así que sin ellas no podríamos vivir. Las proteínas conforman la estructura de todas las células y tejidos...

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¿Que es la proteina y cuánta debes consumir?

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En este artículo te vamos a contar todo lo que debes saber sobre las proteínas: qué funciones cumplen exactamente, cuáles son los alimentos con mayor contenido de proteína, cuánta proteína...

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